New life
for me har det blivit nu när fötterna tål att gås på flera dar på raken ...
Nja inte riktigt men den är så bra att den fick va med :-D
TRE VECKOR HAR GÅTT O FÖLJANDE HAR HÄNT;
- promenerat före lunch nästan varje arbetsdag, mån-fre, 2,55 km (minst)
- vanlig vardagsmotion helgdagarna, knappt värt att mäta med andra ord
- ätit vegetariskt 4 dagar/vecka (minst)
- ätit oftare än grundmålen, men mindre portioner alla målen
- druckit 0 centiliter alkohol
- ätit obefintligt med kolhydrater, nån finn crisp nån gång kanske
- gått ner 6,2 kg
JAG ÄR SUPER-NÖJD och fortsätter MOT MITT MÅL
som denna gång är högre satt än tidigare, nu JÄKLARS ska
FETTET GRÅTA (som PaoloR skulle säga)
Ha're super-najz y all, love y ♥
Komsi Komsi
alla mina kära bloggisar, kika in och kom med i Besöktstoppsgänget du med ...
Klicka på "mitt" hus uppe till vänster
och kliv in
Välkommen :-D
