och borde må som en prinsessa, men det gör jag inte! Hur mycket jag än försöker bli på riktigt glad, så är jag LEDSEN precis hela tiden, tidvis ligger gråten där precis bakom näsan och ögonen, redo att när som helst brista ut och låta mig gråta. Kanske är nästa gråt förlösande och gör mig helare, gladare igen ... kanske eller kanske inte.
Svårt att förklara för andra hur det känns, för hur kan man vara lycklig och ändå inte?! Hur förklarar jag att jag vill så gärna, men att kroppen nekar rörelserna som behövs för att handling ska ske? Hur beskriver jag hur mitt inre ser ut fastän det yttre visar något annat? Och när säger jag till på jobbet när någon frågar hur det är ATT JAG MÅR FÖR JÄVLIGT syns inte det?!? När ska jag lära mig att inte vara så förbaskat duktig och orka hela tiden?
Nedan är delar av det som händer inom mig, just nu i ett skov av totalt mörker och tankar som inte vill sluta rulla, dag som natt är de där i vägen för mitt liv att fungera.
Kognitiva symtom
- Minnesstörningar (check)
- Svåra koncentrationsproblem (check)
- Oförmåga att tänka klart (check)
- Låg stresstolerans (check)
- Överkänslighet för ljud, ljus, lukter (check på ljud)
- ”Tunnelseende”
Somatiska symtom
- Trötthet /uttmattning (check)
- Sömnsvårigheter (check)
- Ökad infektionskänslighet
- Ökad smärtkänslighet
- Muskelproblem (check)
- Mag-tarm problem (check)
Psyke
- Känslolabilitet (check)
- Nedstämndhet (check)
Hämtat från en mycket
bra sida om just utmattningssyndrom som jag är drabbad av, eller rättare sagt - det jag låtit mig hamna i med mitt duktiga-flicka-beteende genom hela mitt yrkesverksamma liv.
Kanske hade min väg tillbaka ur stressträsket gått lättare om jag fått/begärt hjälp? Eller typ gått till någon annan än den första idioten jag träffade som skulle hjälpa mig (med primalskrin o annat skräp). Om jag varit hemma och sjukskriven? Går ju inte att tänka så heller, eftersom jag ju inte gjort något av dessa saker - så det är bara att invänta ljuset där borta, långt långt där borta, i slutet av tunneln.
♥ Tack älskade husbandet som finns där i allt detta mörker,
du är en del av ljuset, det på insidan av mitt hjärta som gör mig lycklig trots allt ♥
♥ och till finaste vännen & lillasystern i världen LÖÖÖV Y ♥
Nu gör vi äntligen det vi pratat om så länge, startar vår alldeles egna Event-firma tillsammans och nu så äntligen är hemligheten ute för allmänhetens beskådande :-D
Vi önskar alla bloggisar välkomna till L & M Events där vi kommer att arrangera alltifrån bloggmiddagar till resor, mingelkvällar mm mm och vi vill självklart ha med er på resan.
Skynda er att anmäla er till vårt nätverk, info finnes här på nya bloggen och under fliken För bloggare. Bland de första 20 som anmäler sig, och blivit godkända (blir du om du får ett svarsmejl utav oss), lottar vi ut en liten goodiebag.
En happening vi tänker lägga extra mycket fokus på är den årliga bloggträffen (med varierande innehåll från gång till gång), som vartannat år är i/och/eller kring Göteborg och vartannat likaledes i/och/eller kring Stockholm. Där vankas såklart en maffig goodiebag och annat skoj!
Gilla och följ oss även på Facebook och på Instagram @lmevent för att inte missa något!
Linda & Mia
