Bettan I on our minds today ...
and thoughts about the future ♥
with and without her ♥

Hmmm... well, luckily I didn't (not tonight anyways ;-D)

"Ibland är det de minsta sakerna som tar upp störst plats i ditt hjärta"
Nasse

Som ett litet sms från en kär vän med bara LY♥♥♥
sånt GILLAS mycket

Käre husband som gör kära vänner
såååå glada (å mig oxå förstås) ♥

Livsstilsförändringen går fantastiskt bra,
ofattbart bra faktiskt, tänker inte längre utan GÖR bara!

Husbandet är ett suveränt stöd och hänger på i allt!
Han är verkligen Guds gåva till vilken kvinna som helst,
att han är Guds gåva till lilla mig tackar jag för varje dag ♥♥♥

ÄTER suveränt bra och nyttigt, mer åt LCHF men mindre fett (mår lite illa annars)
PROMENERAR varje dag, 30 min vid lunch och sen ytterligare 20-30 min efter jobbet,
helgerna blir det längre sträckor
DRICKER fortfarande mycket vatten och var t.o.m. på destillatprovning med LOKA
och enbart doftprovning (klapp på axeln!)
EN procents avsteg vilket känns som NOLL ;-D
MINUS 14,0 centimeter fördelat på midja, stuss, lår, överarm o byst
som är mina mätpunkter (nu sista veckan bara -4,0)
VIKT vet jag inte, missat två invägningar o då får det vara till nästa gång,
men om jag säger såhär - jag behöver köpa ett skärp för jag tappar mina jeans ;-D

Känner mig stark och GLAD som f-n om ni ursäktar uttrycket,
tänk vad lätt saker och ting är om man bara bestämmer sig!

Mmmm worth considering isn't it ;-D

För att verka avspänd och helt tillfreds
kan man gnola tiddeli-pom några gånger på ett
vad-ska-vi-göra-nu-då-sätt.

Känns så bra, gör som Nasse, Puh o nu oxå jag
tiddeli-pom på er sötaste vänner ♥

från förr, då som liten tjej på sisådär 9-10 år,
såväl som nya från vuxen ålder samt
nya att skaffa minnen från eller återknyta minnen
ifrån - det är vår försommar-, sommar- och höstplanering!

En stad jag både minns och vistades i som liten och tonåring,
det är vackra MALMÖ - där våren kommer först, där sommaren är
kvar längre och där havet inbjuder till färd mot fjärran länder ;-D

Gillar denna stad och ser fram emot att göra återbesök där,
nu med min likaledes äventyrslystne Man and Only ♥
Antigen tar vi Bettan II dit eller så hittar vi hotell via denna
samlade hotellsida över hotell i Malmö.
Förutom alla hotell som ryms på den sidan, och camping om Bettan II
hänger på, så ryms även sevärdheter och annat smått o gott om/kring staden.

Halland, Blekinge och Uddevalla-trakten får också besök av oss,
det blir en underbar tid vi har att se fram emot och att samla goa minnen ifrån!

Se upp därnere, snart kommer vi ;-D

Tack du underbare man för
denna helg!
Puss o kräm!

I am, are you?

med chanser att vinna jättefina halsband,
inte hos mig utan hos allas vår finaste
JOHANNA

"Jag tävlar hos Johanna"

mera och utan deltagande heller ingen VINST

Som ni vet har jag tidigare skrivit om de spel jag
faktiskt provat på, nu tänkte jag skriva om dem jag ännu
ej provat och höra med er vad ni tycker (om ni spelat förstås!).

Det finns ju, som ni säkert redan märkt, ett flertal olika
sidor som alla har några spel så som Roulette eller Black Jack.
Bäst tycker jag om de sidor som samlar olika spel och där man
således kan hitta sin favorit, även Gratis-spel/testspel finns ju för den
som inte vill lägga ut några pengar alls.

En sida jag har sparat som bokmärke är Casino-sidan,
där det listas de bästa Casinospelen och där man kan få tips och
råd hur man spelar, strategier, guider (för den novise är det ju helt suveränt i mitt tycke).

Etta på Bästa Casinos-listan just nu är .....


Nu tänkte jag gå in och kolla lite, och prova något nytt kanske,
det är aldrig för sent för just prova-nytt-saker :-D

Så äntligen kan jag lägga ut det allra viktigaste
inlägget på länge - bilden på gåvan från finaste ANNELIE (Mystjejen)
och mitt TACK till denna underbara person ♥♥♥

Ni fattar hur glad man blir över såna här fina och oväntade små gåvor eller hur ♥

TACK finaste för detta hjärta med det vackra budskapet,
hänger numera ovanför våra huvuden i sovrummet ♥♥♥

My favourite car all times,
has been for ages and will keep on being so ♥

(so this has nothing to do with me being married to an Englishman)

I'm learning to be better in English - therefore
I will not have time for you dearest friends.
See y on Thursday again, be sure of that ♥♥♥
(or perhaps I pop in here tomorrow evening ...)

Lugn o harmonisk helg, familj på besök, vi coola som filbunkar ..
och bara en bild som får gestalta lördag och söndag ;-D

GRATTIS på 49:e födelsedagen älskade

husbandet, lover-boy, babe, sötörat, the man and only,
my boy lollipop (you make my heart go giddy up ...) ♥
kärt barn har många namn och min älskade har fler tro't eller ej ;-D

Älskar dig Mr English ;-), idag mer än igår, men mindre än i morgon ♥♥♥

MY LIFE IS BRILLIANT SO I DON'T CARE, YOU KEEP ON
SHITTING IN THE HALLWAY .. JUST DON'T FORGET TO CLEAN UP AFTERWARDS!

HAPPY THURSDAY TO YOU ALL!

DUKAN gick super både för mig (MyWay) och brudsen - HURRA för oss!
Ingen stor skillnad i viktminskning trots min modell med mer
fett (dvs inga lightprodukter o nyttigt stekfett mm).

ÄTIT såå bra och mått fantastiskt bra hela veckan
PROMENERAT mellan 20-40 min under arbetsveckan o mer i helgen som var
DRUCKIT mycket vatten o mindre kaffe (bra där tanten)
NOLL PROCENT avsteg och BUBBELVATTEN till helgen med isklirr i vinglas ;-D
Ω Ω Ω
Ikväll vankas pub-kväll med Ramlösa till lilla jag, plättlätt ;-D

Så här taggad och motiverad har jag inte känt mig sedan 2002,
då jag var slank, stark och promenerade varje dag, buggade varje helg och
ibland även under veckodagar och var den Mia jag sen länge glömt bort.

Nu är det dags att damma fram sig själv igen och komma i form igen,
bli av med barlasten helt enkelt - NU KÖR VI SÅ DET RYKER!

Vår bild på Jupiter och Venus blev inget vidare,
lite sent att ta kortet med vår lilla pluttis-kamera,
så jag lånade en från Kalmar-nyheterna i stället

Vi såg det dock från vårt fönster och har bildbevis, svart med två prickar nära varann hihi

Dagens bild får bli en 4-gruppsbild och de häftigaste vov-bilder
jag sett hittills, helcoola helt enkelt

Seth Casteel heter fotografen och för att se mer fina vovs under vatten,
besök med fördel Little Friends photo

Kramas gärna vidare efter en mycket kramig helg, där make
och bonusson turats om att kramas med mig ♥♥
och jag med dem förstås :-D

En strålande, ja helt fantastiskt härlig söndag
har det varit här i Estockholmo idag ♥
Lite blåsigt, men bryr sig om det när solen värmer
så skönt när man står i lä ♥♥♥

Vi och hundarna andas verkligen morgonluft nu,
spritter i såväl människo- som hundben :-D

Efter härliga promenader i solskenet, behövs lite vila också


(om nu matte kan låta oss vara tycker Hottie)

Nu vankas söndagsmiddag och sen "Så ska det låta"

Happy Sunday to y all!

När "ungdomarna" är hemma blir det mycket familjemys
och lite åtaganden i denna familj ...
torpet, fika, promenad, god lunch, bra filmer, trevlig samvaro
och annat som ger härlig familjemyskänsla
har vi därför ägnat oss åt ...



Snart middag och sen filmtaaaaaaaajm :-D

Hoppas er helg är njutningsfull alla kära därute ♥♥♥

TJEJER, TJEJER SNÄÄÄÄLLLA!
Skaffa INTE en sommarkille!!


För hur blir det i höst när han ligger där i trapphuset,
med skitiga kalsonger, orakad och utan någonting att äta?
Det är ju karlplågeri!!

Och vem tar hand om alla dessa lösaktiga karlar som ändå
ingen vill ha när sommaren är slut?

TÄNK PÅ DETTA INNAN DU SKAFFAR EN SOMMARKILLE!!!

Känns i och för sig som ni vet allt om mig redan, men visst om nu BÄSTASTE LINDA vill så ställer man ju upp när man blir utmanad. Jag ska alltså skriva 5 saker ni inte visste om mig och sedan ska jag utmana 5 andra att anta denna utmaning. Glöm inte att länka till den som utmanat dig samt länka ditt inlägg till densamma.

1. Jag hade inte bara lyckan att träffa Mannen i mitt liv då för 10 år sedan, utan jag fick också tre underbara bonusbarn på "köpet". Två av dem har diagnoser (Asperger o Autism) och de samt diagnoserna har tillfört mycket i mitt liv, givit livet en annan dimension helt enkelt. Ni är alla tre de BÄSTA bonusbarn man kan önska sig ♥♥♥
2. En gång för inte alltför länge sedan var jag en av vår skolas (gymnasienivå) äss i löpning och dåförtiden sprang jag till allt ... myror i benen antagligen (numera har jag som mest myror i brallan). Kunde faktiskt ha blivit något utav detta fick jag höra utav de som visste, tyvärr ställde självförtroendet (eller bristen på detsamma) hinder i min presumptiva sprinterkarriär :-(
3. Jag har läst Grekiska både för nybörjare på Stockholms universitet och på Studieförbundet Vuxenskolan.
4. Jag har rökt cigaretter, men slutade 2005-04-27 - ca 4 veckor innan jag och bästaste sötörat gifte oss och efter dryga 27 år som rökare. Detta tack vare en ej avbeställd bokklubbsbok "Äntligen icke-rökare" av Allen Carr. Har inte använt snus, tuggummi eller dylikt utan lade ner ciggen helt enkelt.
5. Kanske är det nån därute som missat - Jag samlar på Bukowskis olika gosedjur (skriver numera inte nallar eftersom samlingen även innefattar vovs, ankor, kaniner, älgar och andra sötöron).

Jepp, det var min lista det och härmed UTMANAR JAG nedanstående personer:

Johanna, Sandra, Penny, Izabell och Linda

Soldyrkarvovs letar solplats så fort de får chansen ♥♥♥
Det ska va gött å leva annars kan de kvetta (Galenskaparna o AfterShave)

Två av mina bästisar just nu, de delar lunchpromenaderna med mig o kollegorna ♥♥♥
Frisk och stark vill jag återigen bli & så ska ske banne mig ;-D

Dagens bild är hittad på FB och talar för sig själv tror jag!

Fantastiskt begåvad och med en spirituell ådra - what more to ask for in a man ;-D

Skynda, skynda att anmäla dig till träffen

Klicka på bilden för att komma till Vivi och se vad som väntas ...
samt för att anmäla dig förstås!

Nu känns allt underbart ...
ja, snäppet mer än vanligt faktiskt ♥

(bild tagen 2007 men den värmer så gott att titta på
och passar så bra för känslorna vi har just nu)

Resan är bokad och delbetald ♥♥♥♥♥

We are now the HAPPY HAPPY BAKERS

får bli två bilder på en gång här eftersom jag ligger
lite efter i bildinläggen ;-D

Bild 63 är från i lördags

och våra efterfesttrötta vovs

Bild 63 från igår och Puppy of the year 2011
på Grand Hotel och fina vinterträdgården där

Underbara rottistiken Ginuwine Miss Moneypenny "Penny"
gick inte vidare i tävlingen, men är alltid min favorit ♥

Ett fång tulpaner till kära maken (och mig själv att njuta av förstås)
denna underbara fredag ...
snart vänner på vin & öl, torsk i ugn & grillade grönsaker= fredagsmys!

I morgon bär det av till TORPET där det vankas fest med dans,
klackarna i taket såklart :-D

På söndag blir det Årets valp på Grand Hotel, i Vinterträdgården ♥
Hejar på såväl stora (rottissötis) som små (pinnesötis) black tan-färgade denna dag ♥♥

Happy Weekend to you all!

och Dukandieten but My way med start måndagen den 5 mars 2012

My Way betyder att jag;

• kör enligt bok vad gäller faserna
• inte riktigt gör som skrivet är vad gäller fett/fetthalt
• inte kör lättvarianter på mejerier
• med fördel äter fettrikt kött och steker i olja
• behåller skinnet på min kalkon resp kyckling
• och gör om så det passar mig med andra ord!

Sen återstår att se hur det går för oss, 4 tjejer som kör strikt o 1 som kör halveget race!

 

Wish us luck will ya!

Today is a really, really good day and I absolutely LOVE my life - love and joy to you all!