fredthevov -

Livsstilsrensning - resultat vecka 1

Följande har hänt i livsstilsrensningsfrågan;

jag har tagit i ungefär 20 plagg jag kunde ha för jättelänge sen
jag har undvikit säkert 10 plagg som är ok idag storleksmässigt
jag har LYCKATS tråckla in mig i 2 plagg som är något för tajta och accepterat läget ;-) dvs haft dem på mig till jobbet!
jag har gått ner 1,9 kg på första veckan utan att anstränga mig - levt sunt och planerat mat för hela veckan tillsammans med sötörat
jag har inte motionerat mer än vanligt (p g a fötterna), bara ökat vardagsmotionen något (mer trappor)

Denna vecka har börjat som förra, tar en dag i taget, gillar läget och så har vi en bra matplan hemma (inte en onyttig pryl att tillgå) samt har små GOODIE BAGS inplanerade där vi får lyxa lite (doktorspromotion i Stadshuset på fredag med långklänning, god mat och fantastiska viner, dans o mys), För utan lite sånt tror jag inte man orkar att hålla uppe resten inte ens i startfasen.

Kommentarer - 8 st.
Kategori - Mat och träning
Daterat - 2012-09-25 » 09:03:39

Postat av: Maria

URL: http://onlyjag.blogspot.com 2012-09-25 / 11:06:46

Kikar in å säger HEJ :)
passar på att säga att jag flytta min blogg oxå ;)

KRAMEN

Postat av: Vivi

URL: http://www.missvivis.se 2012-09-25 / 11:34:32

Det är ju jätteduktigt !! Hejja tjejen !!
Tror som du att man måste ge sig själv lite belöningar, annars tappar man ju lätt sugen även om bättre hälsa är en belöning i sig så märks det ändå inte på samma sätt :P

Måste säga att dina kommentar hjälper mycket bara dem Mia! Bara det där att människor tänker på en gör det lättare , det är stort för mig !!
<3
Massa kramar !!

Postat av: Jane

URL: http://blogg.amelia.se/janes/ 2012-09-25 / 17:00:29

Du är jätte duktig vännen.
Kramar i massor / Jane

Postat av: Kenneth

URL: http://rothvoss.blogspot.se/ 2012-09-25 / 18:53:47

duktigt kämpa på hr försöks det med :)

Postat av: Johanna

URL: http://lifeofjohanna.bloggplatsen.se 2012-09-25 / 18:55:01

Heja Mia! :) Grattis till var 2kg lättare! =)

Ja visst blir det perfekt med eurovison där hihi kramen

Postat av: Jenkan

URL: http://www.jenkan.se 2012-09-26 / 08:52:42

Postat av: Eleonore- Kokboksutmaningen

URL: http://fikamed.wordpress.com 2012-09-29 / 10:01:04

ÅH så duktig du är, det är ju verkligen stort framsteg första veckan :D
Såg de härliga bilderna från stadshuset igår, vilken glamour-kväll!

Haha javisst kan man bli upprörd åt båda håll när det gäller barnvagnar på caféer. Jag tycker absolut man ska få fika på caféer och ta med barnvagnen, så länge det finns plats och att den inte är i vägen för andra gäster och brandsäkerheten :) Sen finns det ju som sagt större ställen där vagnen får plats som jag hellre skulle vilja gå till isf! Men visst förstår jag mammor också som inte känner sig välkomna när såna skyltar finns :)
Kram

Postat av: malin-helena - Träningen Är Livet

URL: http://malin-helena.bloggplatsen.se/ 2012-10-01 / 11:26:43

Oj, här händer det grejer! Var roligt att läsa Mia! :D Jag vet att du är en otrolig människa som kan klara allt, du har en sådan underbar syn på livet att du kommer klara detta skit bra. :)
Vad roligt att komma in på din blogg igen och se sådant engagemang, det ger mig en härlig pepp, TACK! :)

Jag har själv haft en lite down period under september. Så idag, första oktober, börjar vi på ny kula. :) vara positiv och se det underbara i livet!

Hur är det med dig och din andra hälft annars? Var ju längesedan vi hördes något nu..
Kramar!